1. Pagsusuot ng tamang kasuotan sa paglalaro.
2. Kumakain ng mga masusustansiyang pagkain upang mapalakas ang resistensiya ng katawan.
3. Nakikipaglaro sa labas ng bahay kahit umuulan na.
4. Nagsasagawa ng warm up exercise bago magsagawa o magsimula ng laro upang maging handa ang katawas sa gawain. doktor upang malaman ang kalagayan.
5. Nagpapasuri sa pangkalusugan.
Share
Answer:
what's the direction po?