2. Alin sa mga sumusunod ang dapat iwasan habang nakikipaglaro A. Paglalaro nang ayon sa pinag-usapan. B. Tulakan at balyahan. C. Pagbibigay-alam kaagad ng anumang karamdaman. D. Pagsunod sa reperi. A Ang pagsasayaw ay isang magandang paraan upang maihanda at mapaunlad ang katawan sa pagsasagawa ng mga gawain o laro. Tiyaking angkop ang kasuotan sa pagsasagawa ng gawain. Magsagawa ng maikling warm up bago magsimula. Maari kang magsaliw ng tugtog sa iyong pagsasagawa nito. PINOY AEROBICS MGA HAKBANG: 1. Mag jojogging sa kinatatayuan sa 16 bilang. 2. Itaas ang dalawang kamay na inaabot ang langit pakaliwa at pakanan sa 16 bilang 3. lhakbang ang kanang paa at itaas ang kaliwang tuhod kasabay ng isang palakpak bawat bilang sa 2 bilang. 4. Ihakbang ang kaliwang paa at itaas ang kanang tuhod sabayan ng isang palakpak bawat bilang sa 2 bilang. 5. Ulitin ang (a) at (b) sa 4 bilang. 6. Humarap sa kanan at ulitin ang a-c sa 8 bilang. 7. Ulitin ang Figures 1, 2, at 3.
Home
/
2. Alin sa mga sumusunod ang dapat iwasan habang nakikipaglaro A. Paglalaro nang ayon sa pinag-usapan. B. Tulakan at balyahan. C. Pagbibigay-alam kaagad
Answer:
2.B
Yan lang alam ko d ko maintindihan Ang iba