Panuto: Magplano ng isang menu para sa buong pamilya. Upang makatiyak,
maaaring gamitin ang balangkas ng pagkain bilang gabay na susundin. Ang mga nasa
ibaba ay balangkas ng pagkain para sa agahan, tanghalian at hapunan.
● Almusal/Agahan
✔ Ulam (mineral o protina)
✔ Kanin o tinapay (carbohydrates)
✔ Inuming masustansiya (gatas o katas ng prutas)
✔ Prutas
● Tanghalian at Hapunan
✔ Inumin (katas ng prutas)
✔ Ulam (protina o mineral gaya ng manok, isda, baka)
✔ Prutas
Agahan Tanghalian Hapunan
SUBUKIN
Panuto : Isulat ang titik kung saang pangkat ng pagkain nahahanay ang mga
sumusunod na grupo ng pagkain.
A. Agahan B. Tanghalian C. Hapunan
______1. Saging, Daing na Bangus, Sinangag, Juice
______2. Tinolang Manok, Kanin, Pinya
______3. Menudo, Nido Soup, Kanin, Manggang Hinog
______4. Nilagang baboy, Fruit Salad, Kanin
______5. Champorado, Tuyo, Gatas
PA HELP PLS EPP PO TO TYSM! ༼ つ ◕_◕ ༽つ
Share
1.A
2.B
3.B
4.C
5.A
Make me brainliest please