Ano ang pagkakaiba ng lakas ng kalamnan at tatag ng kalamnan?
Share
Ano ang pagkakaiba ng lakas ng kalamnan at tatag ng kalamnan?
Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Verified answer
Ang tatag ng kalamnan ay pagkakaroon ng kakayahan na humila o tumulak ng magaang na bagay ng paulit ulit. Muscular endurance ang ibang termino dito. Ang lakas ng kalamnan naman ay pagkakaroon ng kakayahang makahila o makatulak na mabigat na bagay. Muscular strength ang ibang termino dito.Ang paggamit ng kalamnan o muscle ay mapapakinabangan sa pang araw araw na gawain.
Tatag ng Kalamnan
Narito ang mga aktibidad para masukat ang tatag ng kalamnan:
Lakas ng Kalamnan
Narito ang mga aktibidad para masukat ang lakas ng kalamnan:
Iba pang impormasyon sa pag-e-ehersisyo:
Timbang iwasto sa tamang ehersisyo nutrisyon at ehersisyo essay: brainly.ph/question/173105
Also known as aerobic fitness.: brainly.ph/question/8720043
#LetsStudy