gawain sa pagkatuto bilang 4 subuking isagawa ang mga simpleng ehersisyo na nasa larawan sa ibaba bilang paghahanda sa paglalaro
Home
/
gawain sa pagkatuto bilang 4 subuking isagawa ang mga simpleng ehersisyo na nasa larawan sa ibaba bilang paghahanda sa paglalaro
Answer:
Subuking isagawa ang Pagsasanay sa
Sit-Up. Humingi ng gabay sa mga kasama sa bahay.
Ang ehersisyong ito ay nakatutulong na magbawas ng taba sa
abdominal area. Nagpapalakas din ito ng mga muscles o kalamnan sa mga
mahaging ito ng katawan.