kultural
PE
11-15.Punan ng tamang salita ang bawat patlang. Pumili ng sagot sa loob ng kahon
Matatawag ang isang individual na malusog o
kung siya ay hindi
kaagad napapagod o nanghihina sa kokanyang ginagawa. Sa pamamagitan ng
ау
masusubok ang antas ng kakayahan ng isang indibidwal. Ang
ay sumusubok sa
tatag ng puso. Ang
naman ay sumusukat sa lakas ng kalamnan o braso. Ang
naman ang sumusukat sa kahulukan.
Push ups
SH and reach
Physically Physical Fitness Foot
3 minute Stet-Test
HEALTH
Panuto: Ano-ano ang mga paraan upang malinang at mapangalagaan ang kalusugang mental,
emosyonal at sosyal. Isulat ang M kung mental, E kung emosyonal at S kung sosyal
1. Isipin ang kapakanan ng kapwa.
2. Panatilihin ang pagpapahalaga sa sarili
3. Maging bukas sa pakikipagko.munikasyon
4. Gamitin ang oras sa kapaki-pakinabang na gawain.
5. Magkaroon ng sapat na tulog, hindi labis hindi kulang.
Share
1.M
2.M
3.E
4.E
5.M
yan den po sinasagutan ko ngayoun Sana po makatulong thanks