Tuklasin Natin
Dahil ngayon ay wala kang ginagawang anumang nakpapagod at nakaupo lang, subulin
mong
kunin ang iyong resting heart rate. Sundin ang sumusunod na mga hakbang:
1. Ilagay ang iyong hintuturo at gitnang daliri sa iyong pulsohan (wrist) o sa may leeg
sa gilid ng lalamunan at damhin ang iyong pulso.
2. Umpisahang bilangin ang iyong resting heart sa loob ng isang minute.
3. Ikumpara ang nakuha mong resting heart noong nakaraang aralin.
4. Tumaas ba, bumaba o pareho lang?
5. Ano kaya ang dahilan?
Share
Answer:
Wait LNG po tatawagin ko kuya ko